Le meilleur du Massage et du Coaching pour un boost du potentiel de votre vitalité et de tonification au pied des montagnes de Haute Ariège. Pour faire croitre votre Fit, découvrez les 9 raisons essentielles de venir vous faire masser et coacher au Salon Be CareFit au cœur du Jardin Fit & Sun.
Investissez dans votre Fit! Ici, vous n’êtes pas dans un Salon bien-être de futilités mais pour (re)trouver votre tonicité. Si vous venez au Salon, c’est que vous êtes déjà convaincus de tous les bienfaits apportés par les massages réguliers et le coaching pour le maintien de votre santé et faire fructifier votre énergie.
Ma raison d’être: Accompagner tous ceux qui souhaitent s’investir pour (re)trouver et garder le cap de leur Fit avec enthousiasme et cocooning en actionnant différents leviers de leur vitalité.
Ma vision: Influencer positivement la vie des sportifs en quête de boost & de récupération, des personnes ayant besoin de détente mentale et tous ceux qui souhaitent vieillir avec pep’s, énergie & bienveillance.
Retrouvez mes 3 expertises principales au profit de vos besoins: Accompagnement sportif, Relaxation émotionnelle, Revitalisation corporelle well aging. Lorsque vous êtes mieux dans votre corps, cela se répercute aussi sur votre santé, vos émotions, vos sports et votre relation à l’âge.
Retrouvez un bien-être extérieur et intérieur avec les « 11 E » représentant les valeurs du Salon: Expérience, Expertise, Excellence, Exigence, Écoute, Empathie, Entretien pré-séance, Ecologie, Enthousiasme, Enseignement continu & Éthique professionnelle.
- Du temps, de l’écoute et du conseil
- De l’efficacité grâce à un accompagnement individualisé
- Expérience, Exigence, Expertises et Formations continues
- Les petits + qui font la différence
- Ecologie à haute valeur ajoutée
- Jardin Fit & Sun: paysager, médicinal et refuge LPO
- Partenariats avec d’autres professionnels pour 1 max de résultats
- Ouverture sur le tourisme pour une Ariège vivante
- Engagement solidaire: la part Be CareFit
Pour toute demande de RDV, vous pouvez réserver votre créneau ci-après ou me contacter par téléphone au 06 70 13 32 48. Pour les cartes cadeau, veuillez utiliser le formulaire dédié avec le bouton ci-dessous. A bientôt!
1. Du temps, de l’écoute et du conseil Be CareFit
Le temps vous est précieux et c’est aussi ce que je vous offre au Salon Be CareFit. Il ne s’agit pas seulement de venir pour un massage mais également d’un temps d’écoute bonus de 15-20′ à chaque RDV, avec des conseils concis en herboristerie si vous en avez besoin.
Vous en voulez plus et vous souhaitez un véritable entretien personnalisé pour (re)trouver votre vitalité ou garder le cap de votre tonification? Les RDV coachings Fit & Vitae et Fit & Shape sont faits pour vous!
2. De l’efficacité grâce à un accompagnement individualisé
En favorisant le déblocage des influx nerveux, en relançant les circulation, décontractant les tensions… les massages permettent de prendre du temps pour vous et de vous accompagner dans la reprise en mains de votre schéma corporel émotionnel, de revitalisation sportive ou tout simplement l’envie de vieillir avec pep’s.
Le coaching et l’herboristerie permettent de compléter l’action du toucher en donnant un coup de pouce supplémentaire à votre organisme. Notre mode de vie étant souvent carencé, l’alimentation, l’hygiène de vie journalière et les compléments alimentaires peuvent réellement avoir une place de choix pour votre mieux être au quotidien. Le coaching Be CareFit prend en compte votre terrain, votre environnement, vos actions, votre mode de vie et vous donne des solutions ainsi que des exercices concrets à mettre en place pour plus de tonus.
Il n’existe pas de recette de vitalité unique pour chacun. Vos ressentis, vos douleurs, votre physiologie, vos éventuels troubles quotidiens, médications, etc, sont pris en compte dans nos échanges. Mon objectif est d’être proche de vos besoins propres pour pouvoir refléter mon adage «Mieux vous connaître pour mieux vous accompagner».
Entre nous, il s’agit d’un travail d’équipe, je suis là pour vous, pour vous accompagner selon vos demandes ou sur conseils d’autres professionnels, pour obtenir ensemble les résultats que vous souhaitez.
3. Expérience, Exigence, Expertises & Formations continues
Afin de rester performante, de vous offrir le meilleur et de continuer à évoluer, je ne me lasse pas d’apprendre et de renouveler mes connaissances dans mes domaines d’expertises: massages, mindset, herboristerie, nutrition, spécialisations sportives, coaching… Toutes ces compétences implémentées permettent ne pas m’enfermer dans une routine et de pouvoir continuer de partir à la découverte infinie du corps humain pour garder un Fit au top. Rien de tel de sortir de sa zone de confort pour continuer de croître!
Retrouvez l’ensemble de mon CV et Parcours…
Mon expérience professionnelle se base sur une mise en pratique de terrain passionnée et passionnante à vos cotés depuis + de 20 ans, avec l’échange entre collègues / partenaires et sur des évènements sportifs. Mes 3 expertises – accompagnement sportif, relaxation émotionnelle, well-aging – sont ciblées afin de rester exigeante dans mon travail et d’être crédible auprès de vous et des collaborateurs qui me font confiance.
4. Les petits + qui font la différence Be CareFit
Attentive à votre bien-être avant, pendant et après votre séance, je vous propose de vivre une expérience de détente absolue à chaque RDV. Chaque détail a son importance: de l’ambiance du salon à la qualité de nos échanges, de votre intégrité physique jusqu’à la pleine compréhension de vos besoins.
Vous souhaitez apporter votre pierre à l’édifice et me donner votre avis constructif sur les prestations Be CareFit? Voici un questionnaire de satisfaction qui m’aide à mieux comprendre vos besoins et vos attentes pour apporter de nouvelles pistes d’amélioration si besoin.: https://forms.gle/X1D2FAV7zkxLeyer6
De plus, le service « après-vente » fait partie de mes valeurs: si vous avez des questions concises qui vous viennent après votre RDV, je reste bien entendu à votre disposition pour vous répondre, de préférence par sms ou mail.
Enfin, je construis et garde un lien privilégié et authentique avec mes client-e-s VIP venant très régulièrement au Salon Be CareFit et qui me font pleinement confiance pour les accompagner à prendre soin de leur Fit.
5. Ecologie à haute valeur ajoutée
Tous les produits utilisés au salon pendant votre RDV ou pour l’entretien des lieux sont entièrement naturels et biodégradables. Ils sont également reconnus pour leurs propriétés phytocosmétiques en herboristerie traditionnelle et cosmétologie scientifique.
Toutes les huiles végétales, macérats huileux et huiles essentielles sont adaptés à chacun. Vous pouvez retrouver ma fiche explicative ici: « les propriétés des huiles utilisées en réflexologie et massages bien-être« . J’ai également adopté depuis 2022 les très belles synergies de la gamme Verana 100% naturelle et active. Ainsi chacun de vos passages entre mes mains est personnalisé avec un onguent adapté à vos besoins du moment.
Le salon possède également des toilettes sèches permettant ensuite, une fois compostées, d’amender le jardin Fit & Sun. Le jardin et sa richesse de biodiversité nous montre un cercle vertueux de transformation, d’évolution et de résilience. Et afin de continuer dans cette démarche écologique et de réduction de l’impact environnemental du salon, je vous propose de venir avec votre drap de bain ou votre paréo préféré pour vos RDV en massages.
6. Jardin Fit & Sun: paysager, médicinal et refuge LPO
Aux portes du PNR des Pyrénées Ariégeoises se trouve le jardin Fit & Sun, berceau du Salon Be CareFit. Un petit paradis débuté en 2015 continuant de se planter et de s’étoffer peu à peu au fil des années et des saisons! Accueillant de plus en plus d’oiseaux, d’insectes et de batraciens au fur et à mesure de sa diversification.
Ma première vie professionnelle m’a vue en tant qu’architecte paysagiste: la voici qui continue au jardin Fit & Sun en proposant beaucoup plus de place laissée au « sauvage » avec ses fleurs et arbustes spontanés et indigènes, des feuillues attirant les pollinisateurs et les auxiliaires, des plantes comestibles et médicinales, des fruitiers pouvant servir aux hommes et…. aux animaux!
Depuis 2022, le jardin fait aussi partie des refuges LPO afin d’œuvrer un maximum pour cette recherche de biodiversité mais aussi de pédagogie. Car un jardin »vivant » n’est pas un jardin taillé au scalpel ou tondu tous les jours avec plein de fleurs exotiques….
Ce jardin, en 2015, était une friche sèche, avec des déchets divers et de remblais, sans arbre ou presque. Avec une terre compacte ou trop azotée selon les endroits et peu de vers de terre. Son objectif de transformation tend entre la permaculture et le jardin forêt. Il est enregistré sur le site des Hortus France, des jardins pour la nature et les humains. Il veut proposer, sur une petite surface (2800m2), plusieurs habitats propices à la multiplication et diversification de la vie:
- la Zone Tampon qui entoure le jardin et le « protège » de l’extérieur
- la Zone Hotspot, réserve de biodiversité, souvent maigre
- la Zone de Production qui concentre la culture de légumes et de fruits
- mais aussi: les minis points d’eau, les tas de bois morts, les cairns de pierres, …
7. Relations avec d’autres professionnels = max de résultats
Aujourd’hui, la prévention et le maintien de la santé jouent un rôle de plus en plus important dans la prise en charge médicale des personnes. Cela passe également par le bien-être physique et émotionnel. Le personnel de santé le prend maintenant sérieusement en compte. D’ailleurs, la définition de l’OMS est claire: « La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. » La santé est ainsi prise en compte dans sa globalité. Elle est associée à la notion de bien-être.
Retrouvez ma charte éthique et déontologique.
Aujourd’hui, j’accompagne également des personnes qui sont intégrées dans ces parcours de prévention, notamment en suivis de soins et en post traitement médical: la réflexologie et les massages associés sont une très bonne complémentarité au Sport Santé par exemple. Je suis également en lien professionnels avec différents kinés / ostéos / podo, posturologues / enseignants en APA / coachs sportifs / infirmier(s) / médecin(s) pour vous garantir une sécurité et une posture professionnelle qualitative.
Ainsi, quand j’estime que votre première venue déborde de mon champ de compétence et/ou nécessite une approche complémentaire thérapeutique, je vous donne toujours les coordonnées d’autres professionnels médicaux ou paramédicaux qualifiés afin que vous atteigniez vos objectifs de résultats.
8. Ouverture sur le tourisme pour une Ariège vivante
J’aime travailler en réseau et m’ouvrir sur mon territoire. Pour faire bénéficier des bienfaits des massages à plus de personnes et notamment à celles venant passer un chouette séjour en Ariège, je me suis associée à des hébergements touristiques (camping et gîtes de charme) afin de vous proposer mes prestations pour vous garantir un séjour privilégié et unique au pied des montagnes.
Je pratique également dans des équipes médicales/paramédicales d’évènementiels sportifs outdoor, notamment sur des Trails et Ultra Trails comme le Trail du Pic des 3 Seigneurs, l’Ultrariège ou encore le Challenge du Montacalm.
9. Engagement Solidaire: La part Be CareFit
Contribuer à plus de bien-être. Contribuer et faire ma part au delà même du Salon Be CareFit. Depuis longtemps je contribue en faisant des dons financiers à des associations qui me tiennent à cœur, notamment dans mes domaines d’expertise mais également dans les sujets qui m’animent.
Avec le Crédit Coopératif, je soutiens notamment Terre et Humanisme fondé par Pierre Rabhi. Depuis 30 ans, Terre & Humanisme partage, transmet et soutient une agriculture écologique, humaine et solidaire. Cette année 2024, une partie des bénéfices rejoindra 3 associations en fin d’année:
- Cami, sport & cancer: Quand le sport devient une thérapie!
- LPO National: Protéger les petites chouettes de montagne.
- ANA CEN Ariège: Etude des relations qui lient l’humain à la nature.
Autres organismes que le Salon Be CareFit a pu soutenir: Ligue contre le Cancer, Recherche pour le Cancer, La Vie entre les Mains, Médecins Sans Frontière, La Croix Rouge, GreenPeace, WWF, différentes associations pour les enfants en France ou à l’étranger, Téléthon, Associations sportives…
Attirés par la philosophie et la pratique du Salon Be CareFit? Pour toute demande de RDV, vous pouvez réserver votre créneau ci-après ou me contacter par téléphone au 06 70 13 32 48. Pour les cartes cadeau, veuillez utiliser le formulaire dédié avec le bouton ci-dessous. A bientôt pour vous souhaiter la bienvenue au salon!
N° de SIRET: 80384945400027 – 223 allée de Florac – 09400 Surba
Tél: 06 70 13 32 48 – Mail: melanie.becarefit (at) gmail (point) com
+ Rappels importants +La réflexologie n’a pas pour vocation de guérir des troubles mais plutôt d’accompagner des personnes visant un mieux-être général (corps et esprit). Le mot « soin » est utilisé ici en ce sens. Elle ne remplace aucun traitement médical et ne pose aucun diagnostic/prescription. Nous attirons l’attention sur le fait que les informations données, les pratiques décrites ou une éventuelle séance en réflexologie plantaire, ne doivent en aucun cas avoir pour effet de retarder ou annuler une consultation auprès d’un médecin généraliste ou spécialiste.
Si vous êtes concernés par une rééducation auprès de votre kinésithérapeute/ostéopathe, il conviendra également de veiller à son suivi. Les séances de réflexologie n’ont pas vocation à soigner les maladies mais à apporter confort, bien-être et relaxation. Le terme « Massage » est quant à lui utilisé dans son sens large et ne vise donc pas à remettre en question les dispositions des articles du code de la santé et du décret relatif aux actes professionnels et à l’exercice de la profession de Masseur-Kinésithérapeute. Les techniques référencées sont issues de pratiques énergétiques traditionnelles. La pratique de la réflexologie plantaire, des conseils en herboristerie, phytothérapie et aromathérapie appartiennent au code ROME K1103: « Développement personnel et bien-être de la personne » et sont reconnus par Pôle Emploi. A l’INSEE, la réflexologie et les massages sont classés avec le Code APE 8690F « Activités de santé humaine non classées ailleurs ». Ainsi, conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais bien à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress. (Loi du 30.04.1946, decrét 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996).
N° de SIRET: 80384945400027
Retrouvez moi aussi sur facebook et instagram pour les actus du salon, des inspirations outdoor et des tips réguliers.
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Nos prestations professionnelles en Ariège Pyrénées depuis 2015: * Avec Mélanie Dupuis, Salon Bien-être Be CareFit: Massages et Herboristerie • Revitalisation sportive, Relaxation émotionnelle, Well-aging - * Avec Ivan Olivier, Photographe Cordiste et Educateur à l'environnement: Reportages photographiques (tourisme, outdoor, storytelling, artisanat) * En duo: Sorties et Animations Nature en Ariège.
